Berner Snowboardverband BABE - BOARDING ASSOCIATION BERNE | Kontakt | Login

Freestyle Contender

Team

Klicke auf das Teammitglied fur weitere Infos

Approved
Pawel Brunner
Approved
Jari Bucher
Approved
Reef Hasler

Schneetraining

Damit die Teamrider optimal vom Training profitieren können, starten wir bereits im Sommer mit dem Gletschertraining in Saas Fee. Im Winter sind wir neben den Wettkämpfen hauptsächlich im Berner Oberland unterwegs. Um die Teamrider vielfältig zu fördern, werden je nach Infrastruktur spezifische Camps in Laax und Livigno durchgeführt.

SAISON PLAN

Konditionstrainings

Frei

Thema: Trampolin, Akrobatik
Zeit: 17.00 – 18.30 Uhr
Ort: BAIOS Deisswil bei Stettlen
Team: FS – Contender
Trainer: Samuel Joss & Andreas Schelling

Thema: Persönliches Training
Zeit: 12.30 – 19.30 Uhr
Ort: BAIOS Deisswil bei Stettlen
Team: FS – Performer & Contender
Trainer: Samuel Joss

Zeit: 17.30 – 19.00 Uhr
Ort: BAIOS Deisswil bei Stettlen
Team: FS – Contender
Trainer: Kevin Arnold

Zeit: 17.00 – 20.00 Uhr
Ort: BAIOS Deisswil bei Stettlen
Team: Alle
Trainer: Samuel Joss

SOMMER

Im Sommer liegt der Schwerpunkt der wöchentlichen Trainings auf der Förderung und Ausbildung der allgemeinen Athletik unserer Teamrider. Ziel und Zweck sind die Ausbildung der konditionellen Fertigkeiten und Fähigkeiten. Dazu ist es im Snowboardsport unabdingbar eine gewisse körperliche Fitness mitzubringen um Verletzungen zu vermeiden. Zum Schluss geht es natürlich darum gemeinsam Spass zu haben und sich wöchentlich zusammen sportlich zu betätigen.

WINTER


Im Winter wird im Konditionstraining die erarbeitete Athletik erhalten und die Regeneration gefördert. Wegen den vielen Schneetagen und der damit verbundenen wichtigen Erholung, sind die Konditionstrainings auf zwei bis drei Einheiten pro Woche beschränkt.

Trainer

Samuel Joss

Cheftrainer

Benjamin Anliker

Kondition

Andreas Schelling

Trampolin